Enkelt och nyttigt till middag:
Havregrynsgröt med hackat äpple, kanel, honung och mjölk.
Mättar så in i bomben!
Uppskattningsvis 200-300 kcal.
Idag ligger jag nu på ca 700 kcal, vilket är ett underskott av 300 kcal.
Det innebär att imorgon fredag kan jag unna mig något extra gott ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar